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  • mardi 10:00 à 20:00
  • mercredi 14:00 à 20:00
  • jeudi 10:00 à 20:00
  • vendredi 10:00 à 20:00
  • samedi 10:00 à 12:00

Horaire étendu pour 5,00 € / mois . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.

  • lundi 6h-23h
  • mardi 6h-23h
  • mercredi 6h-23h
  • jeudi 6h-23h
  • vendredi 6h-23h
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.

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Pierre et Théo, les gérants du club de Castres, seront ravis de vous accueillir pour répondre à vos demandes d'informations et pour vous faire découvrir le club.

L'équipe est composée de 5 coachs :

Claude-Isa, coach diplômée, passionnée de nature et de musique, pratique le fitness depuis plus de 20 ans.

Elie, coach diplômé, passionné de manga et de voyages, pratique le fitness depuis 5 ans.

Stacy, coach diplômée, passionnée de crossfit et de pâtisserie, pratique le fitness depuis 6 ans.

Léo, coach diplômé, passionné de rugby et de 3ᵉ mi-temps, pratique le fitness depuis 3 ans.

Donovan, coach diplômé, passionné de musculation et de crossfit, pratique le fitness depuis 5 ans.

Ce sont eux qui encadrent les activités et cours collectifs. N'hésitez pas à leur demander des conseils quant à l'utilisation du matériel ou la réalisation d'un mouvement.

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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !

Tes objectifs. Tes combos.

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Yako Baila
≈ 550 cal 45 min

Dansez sur des rythmes variés

gym-douce
Cours de gym douce
≈ 300 cal 30 min

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Cours de step
≈ 600 cal 45 min

cardio-training
Yako Cross-training
≈ 700 cal 45 min

Cours à haute intensité cardio.

musculation
Yako Pump
≈ 550 cal 45 min

Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

cardio-training
Yako Jump
≈ 700 cal 45 min

Courez, sautez, boostez votre coeur.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

boxe
Yako Combat
≈ 700 cal 45 min

Vivez un entrainement intense.

cardio-training
Yako Training
≈ 480 cal 45 min

Associez le cardio et le renforcement.

cardio-training
Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 parcours pour une sortie vélo intense.

detente
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

Tes équipements

En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Castres

Vous êtes à la recherche d’une salle de sport conviviale et dynamique où personne ne porte de jugement sur l’autre ?

Rejoignez notre salle de 1 000m² à Castres située en périphérie de la ville.

Nos coachs sont diplômés et vous guideront tout en prenant en compte vos capacités pour que vous puissiez atteindre vos objectifs (prise de masse, perte de poids, etc.). Nous dispensons toutes les semaines 50 cours collectifs sur des créneaux horaires adaptés à tous les emplois du temps, à l’instar du Yako Biking, du Yako Pump ou encore du Yako Cross-Training.

Vous jouirez de matériel de dernière génération sur notre plateau de musculation (haltères, machines à crunch, chaise romaine, etc.) , et sur notre espace cardio (tapis de courses, elliptiques, vélos, etc.). Nous proposons aussi les activités suivantes : abdos-fessiers, gym douce, pilates et step. Un studio avec plusieurs dizaines de vélos est entièrement dédié au Yako Biking ainsi qu’un espace de Cross-training.

Pour vous rendre dans votre salle de Castres, rien de plus facile. Un parking indiqué par un panneau de 36 places est dédié aux adhérents. Un parking à vélos de 5 places est aussi à votre disposition.

Pour votre confort, notre équipe met à votre disposition de la vente de produits diététiques et de vêtements, un service de snacking et une connexion Wi-Fi gratuite.

Notre salle est climatisée et possède un défibrillateur.

Besoin de détente ? Le sauna saura éliminer les dernières tensions pour vous aider à retrouver votre équilibre.

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