ta salle de sport
l'Orange bleue
Bar-le-Duc
ZAC de la grane terre 3 Rue des Valottes , 55000 bar-le-duc Afficher la carte
Horaires
- lundi 09:00 à 20:30
- mardi 09:00 à 20:30
- mercredi 15:30 à 20:30
- jeudi 09:00 à 20:30
- vendredi 09:00 à 20:30
- samedi 09:30 à 12:30
Horaire étendu pour 5,00 € / mois . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.
- lundi 6h-23h
- mardi 6h-23h
- mercredi 6h-23h
- jeudi 6h-23h
- vendredi 6h-23h
- samedi 6h-23h
- dimanche 6h-23h
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
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"Un coach diplômé d’Etat, c’est l’assurance d’un suivi rigoureux, humain et bienveillant. Ses conseils et encouragements vous aideront à tenir vos objectifs.”
Notre équipe est composée de 2 coachs :
Caroline, titulaire d'un BPJEPS Activités de la forme, pratique le fitness depuis plus de 10 ans. Sa spécialité : vous faire brûler des calories avec le sourire aux lèvres.
Océane, diplômée d'une licence STAPS, option entraînement sportif, fan de sport, elle pratique la musculation depuis ses 18 ans.
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Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
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Véritable combat avec sac de frappe
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
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Une tonification générale et efficace.
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Associez le cardio et le renforcement.
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Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
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La salle Bar-le-Duc
Toute l’équipe du club de fitness l’Orange Bleue Bar-le-Duc vous accueille dans une salle de sport conviviale de 540 m2, riche en équipements de fitness et de musculation.
Quels que soient vos objectifs, vous êtes accompagnés par des coachs sportifs diplômés d’Etat qui vous guident dans votre progression.
Optez pour nos cours collectifs de fitness exclusifs : les Yako. Ces cours de 30 à 45 minutes sont renouvelés tous les deux mois et conçus par des presenters internationaux. Nous vous proposons 30 cours collectifs par semaine. Parmi eux : renforcement musculaire (Yako Pump), cardio fun (Yako Jump), bien-être (Yako Attitude).
Un plateau cardio complet vous attend. Rameur, elliptique, vélo, tapis de course… Cet espace vous permet de vous dépenser à votre rythme. Nous disposons également de machines de musculation (charges libres et guidés) pour travailler chaque partie de votre corps. Vous bénéficierez de programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs (perte de poids, tonification musculaire, prise de masse).
Besoin de détente ? Le sauna saura éliminer les dernières tensions pour vous aider à retrouver votre équilibre.
Poursuivez vos entraînements où que vous soyez avec 380 salles en France et à l’International.
Pour les couche-tard ou lève-tôt, votre club vous propose l’accès libre de 6h à 23h.
Vous pouvez découvrir le fonctionnement de votre salle de sport grâce à une séance d’essai gratuite. N’hésitez pas à en faire la demande.
Découvrez et retrouvez les meilleurs moments du club sur les réseaux sociaux. Convivialité garantie !
Votre salle l’Orange Bleue Bar-le-Duc est climatisée et équipée d’un défibrillateur.
Le mot des gérants : Nathalie et Fabrice
Où nous trouver
Salle l'orange bleue
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