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- mardi 09:00 à 21:00
- mercredi 12:00 à 21:00
- jeudi 09:00 à 21:00
- vendredi 09:00 à 21:00
- samedi 09:00 à 12:30
Horaire étendu pour 5,00 € / mois . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.
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- mardi 6h-23h
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Notre équipe est composée de 3 coachs. Agnès, 29 ans, pratique la musculation. Amandine, 33 ans, fait de la danse. Théo, 20 ans, fait des cours de freestyle. Ils dispensent les cours collectifs et autres activités. N'hésitez pas à les solliciter quant à la réalisation d'un mouvement en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine. Demandez votre séance d'essai offerte et sans engagement pour découvrir l'équipe.
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Dansez sur des rythmes variés
Prenez du temps pour vous !
Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
Rebondissez avec une séance fun et dynamique.
Une tonification générale et efficace.
Relâchez votre corps, relaxez-vous.
Associez le cardio et le renforcement.
30 minutes pour se dépasser.
8 parcours pour une sortie vélo intense.
Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
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En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
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La salle Argentan
Vous êtes à la recherche d’une salle de sport conviviale où tout le monde est le bienvenu, sportif débutant comme confirmé ? Rejoignez notre salle d’Argentan implantée près du centre aquatique et du gymnase Michel Pelchat. Nos coachs sont diplômés d’Etat et vous guideront en fonction de vos capacités pour vous aider à atteindre vos objectifs (perte de poids, prise de masse, etc.). Nous assurons chaque semaine 48 cours collectifs sur des créneaux horaires adaptés à tous les emplois du temps, comme le Yako Up, le Yako Intégral ou encore le Yako Challenge. Vous jouirez d’équipement de dernières génération dans notre espace de musculation (presse, machines à crunch, haltères, etc.) et dans notre plateau dédié au cardio (elliptiques, vélos, tapis de course, etc.). Les activités suivantes sont également proposées : abdos-fessiers, step et gym douce. Un studio comptant plusieurs vélos est entièrement dédié au Yako Biking.
Pour vous rendre dans votre salle de sport d’Argentan, nous avons pensé à tout. Un parking facile à trouver de 50 places est à votre disposition à proximité de la salle. Un parking à vélos de 5 places est aussi à votre disposition.Un parking public se situe à moins de 5 minutes à pied de votre club. Pour vous rendre dans votre club de sport, vous pouvez également utiliser le réseau de transport en commun : en bus, prendre la ligne 2 en direction de l’hôtel de ville et descendre à l’arrêt “Le Paty”. Afin de vous proposer la meilleure expérience possible, nous mettons à votre disposition de la vente de produits diététiques et de vêtements, une connexion wi-fi gratuite, un sauna. Notre salle possède un défibrillateur. Enfin, nous organisons régulièrement des sorties pédestres, des soirées à thèmes.
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