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  • lundi 09:30 à 13:30 - 17:00 à 20:30
  • mardi 09:30 à 13:30 - 17:00 à 20:30
  • mercredi 09:30 à 13:30 - 17:00 à 20:30
  • jeudi 17:00 à 20:30
  • vendredi 12:00 à 19:00
  • samedi 09:30 à 12:00

Horaire étendu pour 5,00 € / mois . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.

  • lundi 6h-23h
  • mardi 6h-23h
  • mercredi 6h-23h
  • jeudi 6h-23h
  • vendredi 6h-23h
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.

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Notre équipe est composée d'un gérant de salle et de deux coachs :

Fabien, 29 ans, gérant de la salle. Il pratique le golf depuis 4 ans, niveau rookie ! Sa citation préférée : "La différence entre le possible et l'impossible se trouve dans la détermination" Gandhi.

Manon, 29 ans, coach, diplômée d'un BP JEPS activité de la forme, option haltérophilie musculation et cours collectifs. Elle est passionnée d'haltérophilie. Sa citation préférée : "Si tu veux quelque chose que tu n'as jamais eu, fais quelque chose que tu n'as jamais fait".

Morgane, 22 ans, apprentie Coach en BP JEPS AF. Sa citation préférée : "On connaît ses limites qu'une fois qu'on les dépasses".

N'hésitez pas à leur demander des conseils quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine.

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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !

Tes objectifs. Tes combos.

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Cours Abdos-fessiers
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Yako Baila
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Dansez sur des rythmes variés

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Cours de gym douce
≈ 300 cal 30 min

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Cours de step
≈ 600 cal 45 min

musculation
Yako Pump
≈ 550 cal 45 min

Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

cardio-training
Yako Up
≈ 700 cal 45 min

Rebondissez avec une séance fun et dynamique.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

boxe
Yako Combat
≈ 700 cal 45 min

Vivez un entrainement intense.

cardio-training
Yako Training
≈ 480 cal 45 min

Associez le cardio et le renforcement.

detente
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

Tes équipements

En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Argences

Vous recherchez une salle de sport dynamique où personne ne porte de jugement sur l’autre ?

Rejoignez notre salle de fitness de 380m² située à deux pas d’Argences. Nos coachs sont diplômés d’Etat et vous concocteront un programme personnalisé tout en prenant en compte votre condition physique pour que vous puissiez vous surpasser (perte de poids, tonification musculaire, etc.).

Nous proposons chaque semaine 36 cours collectifs sur des créneaux horaires adaptés à tous les emplois du temps, à l’instar du Yako Baila, du Yako Yoga et encore du Yako Pump. Vous pourrez bénéficier de matériel de qualité dans notre espace de musculation (machines à crunch, chaise romaine, haltères, etc.) dans notre plateau dédié au cardio (vélos, tapis de course, elliptiques, etc.). Nous organisons aussi les activités suivantes : Step et Abdos-fessiers.

Pour venir dans votre salle de fitness d’Argences, c’est facile. Un parking avec signalétique de 35 places est dédié aux adhérents. Un parking à vélos de 5 places est aussi présent.

Afin de vous proposer la meilleure expérience possible, notre équipe met à votre disposition de la vente de produits diététiques, une connexion Wi-Fi et un chargeur de téléphone. 

Notre salle est climatisée et possède un défibrillateur.

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