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l'Orange bleue 
Alençon

30 rue de la sénatorerie , 61000 alencon Afficher la carte

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  • lundi 09:30 à 21:00
  • mardi 09:30 à 21:00
  • mercredi 12:00 à 21:00
  • jeudi 09:30 à 21:00
  • vendredi 09:30 à 21:00
  • samedi 09:30 à 12:30

Horaire étendu pour 5,00 € / mois . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.

  • lundi 6h-23h
  • mardi 6h-23h
  • mercredi 6h-23h
  • jeudi 6h-23h
  • vendredi 6h-23h
  • samedi 6h-23h
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.

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Notre équipe est composée de 2 coachs :

 

Félicien : Coach diplômé d'un BP JEPS AGFF depuis 2015 et gérant du club ,

passionné de sport tout confondu et fan de musique

Kylian : Coach diplômé d'un BPJEPS AGFF depuis 2022, passionné de musculation et de boxe

Ce qu'il préfère dans son métier : donner de la motivation et du plaisir aux adhérents

 

Ils encadrent les activités et cours collectifs. N'hésitez pas à les solliciter quant à l'utilisation des machines ou la réalisation d'un exercice. N'oubliez pas d'effectuer votre séance d'essai sur simple demande.


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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !

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Dansez sur des rythmes variés

musculation
Yako Pump
≈ 550 cal 45 min

Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

cardio-training
Yako Up
≈ 700 cal 45 min

Rebondissez avec une séance fun et dynamique.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

cardio-training
Yako Training
≈ 480 cal 45 min

Associez le cardio et le renforcement.

cardio-training
Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 parcours pour une sortie vélo intense.

detente
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

Tes équipements

En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Alençon

Vous êtes à la recherche d’une salle de sport convivale et dynamique et où tout le monde est le bienvenu, sportif débutant comme confirmé ? Rejoignez notre salle de fitness d’Alençon qui est implantée près de l’Église Saint-Pierre de Montsort.

 

Nos coachs sont diplômés d’Etat et vous accompagnerons tout en prenant en compte votre condition physique pour favoriser votre progression (préparation pour une compétition, tonification musculaire, etc.).

 

Nous dispensons toutes les semaines 49 cours collectifs sur des créneaux horaires adaptés à tous les emplois du temps, comme par exemple le Yako Up, le Yako Training ou encore le Yako Intégral.

 

Vous bénéficierez de matériel de qualité sur notre espace dédié à la musculation (haltères, presse, machine à crunch, etc.) et sur notre plateau dédié au cardio (elliptiques, rameurs, vélo, etc.).

 

Les activités suivantes sont également proposées : abdos-fessiers, gym douce, step et aéro. Une partie du club avec plusieurs dizaines de vélos est intégralement dédiée au Biking.

Pour vous rendre dans votre salle de fitness à Alençon, rien de plus facile. Un parking à vélos de 10 places est à votre disposition.Un parking public se situe à moins de 5 minutes à pied de votre club.

 

Pour vous rendre dans votre club de sport, vous pouvez également utiliser le réseau de transport en commun : bus n°2 vers Lazare Carnot, arrêt Bas de Montsort.

 

Afin de vous proposer la meilleure expérience possible, notre équipe met à votre disposition de la vente de produits diététiques et de vêtements, un service de snacking, des chargeurs de téléphone portables en libre service et un sauna.

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