Atteindre tes objectifs, c’est bien. Les suivre et les optimiser, c’est encore mieux !
Avec l’option Bilan 4 semaines, profite d’un rendez-vous individuel avec un coach diplômé pour suivre ton évolution et ajuster ton programme.
📌 Tarif : 5€ par suivi
📌 Sans engagement : tu choisis le suivi régulier ou ponctuel
📌 Un process standardisé dans tous les clubs pour un suivi optimal
Pourquoi choisir l’option Bilan 4 semaines ?
Un suivi précis et personnalisé 🔍 : mesure ton évolution grâce à une pesée sur balance impédancemètre et une prise de mesures.
Un ajustement de ton programme 💪 : ton coach adapte ton entraînement en fonction de tes progrès et de tes objectifs.
Un boost de motivation 🚀 : vois concrètement tes résultats et reste focus sur ta progression.
Comment ça fonctionne ?
1️⃣ Premier bilan sportif : entretien avec ton coach (questions sur ton activité physique, ta santé, ton alimentation), pesée et prise de mesures.
Ton coach interprète les résultats et te conseille sur la suite :
– préconisations exercices cardio et/ou muscu
– compléments alimentaires dans ton Shop l’Orange bleue
2️⃣ Bilans suivants : comparaison des mesures précédentes et ajustement du programme si besoin. Tes résultats sont visibles directement sur l’application mobile.
3️⃣ Planification facile : prends rendez-vous en club ou via l’application.
📅 Fréquence recommandée : bilan sportif recommandé toutes les 4 semaines pour un suivi optimal, mais tu peux aussi opter pour un suivi ponctuel selon tes besoins.
